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生完宝宝后，宝妈们就迎来了恢复身体的月子期。在这期间，也是

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有着许多禁忌。比如有人说月七期间不能洗头发。那么真是如此吗?

在坐月子的时候有许多禁忌，一些比较严格或者固执的婆婆，如果有这方面的要求，而儿媳妇又比较新潮的话，那么两人很有可能会为此闹矛盾。比如说，有的地方产妇坐月子不能洗头、不能洗澡，这样的状态要维持一个月，想想都令人难以忍受。

有网友说，洗不洗头是分人体质的，有些人体质好，洗了也没什么，有些人体质不好，洗了头就经常头痛。我老家有个阿姨小产后不听家里人话洗

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头了，后来出门都要戴帽子，不戴帽子就头疼，后来又生了宝宝，坚持过完月子洗头，头疼病

就好了。我有个朋友小产三天后就洗头洗澡，她身体也挺好的，没什么毛病。

月子期间不能洗头这项规定并没有科学依据，唯一能够通过理论解释的就是刚生产完身体比较弱，因此容易着凉罢了，所以不存在什么一整个月不能洗头、不能洗澡的说法。其实只要产妇多加注意，洗头、洗澡还是可以去做的。而且与洗头相比起来，不洗头带来的危害反而更大。因为产妇容易出汗，特别是坐月子期间一直盖着被子，导致整个人油头垢面，不洗头的话容易感染细菌，从而生病。

首先我们要看一下，什么时候洗头最合适。什么时候能洗头，就看产妇是剖腹产还是顺产了。选择顺产的宝妈在产后一周之内就可以洗头了，而剖腹产的产妇因为身体伤口的原因，至少要休息十天半个月左右才能下床洗头，否则撕裂伤口，导致伤口愈合变得缓慢。

其次就是洗头时间，由于昼夜存在温差变化，一般在夜晚不要洗头，因为夜晚的寒气比较重，容易导致产妇身体不适，所以最好不要洗头。还有就是，在洗头的时候一定要注意水温，其次就是要烘干、擦干，不要让头发湿漉漉的披着，否则容易生病。

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