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痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，是皮肤科常见病，多发病。据统计，在青春期男性有95%，女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。可是，在我们产房，一些孕妇在怀孕期间，也疯长起来青春痘，就让人感到很意外了。

这天，在我们医院建档，怀孕17周的孕妇小玮进行例行的产检，常规检查之后，小玮苦恼的说：“医生，您看看，怀孕之后，我的脸上长了好多粉刺，跟在青春期似的，这是怎么回事呢？”

白医生一看，果然，小玮脸上的青春痘还真不少。

小玮问：“我现在挺担心，这和怀孕是不是有关系呢，是不是我的身体有什么毛病，或者肚子里的胎儿有问题？”

所有的孕妇和小玮都一样，只要是自己的身体出现异常，都担心肚子里的胎儿有没有问题，可怜天下父母心呀。

白医生说：“别担心，青春痘是一些孕妇会患上的一种皮肤病。它的发生可能与孕妇怀孕后身体内的激素水平增高有关系，再加上，现在气候干燥，很容易引起肌肤干燥。肌肤干燥、角质层不平衡，就会造成老废角质残留，角质阻塞毛孔，进而滋生细菌和长出青春痘，此外，孕妇都会有一定程度的内分泌失调，分泌紊乱，造成黄体素增加，引起皮脂分泌增加，肌肤处于不安定状态，角质的抵抗力变弱，青春痘趁机爆发。很多孕妇的青春痘不仅长在脸上，也有可能会分布在背部和胸前呢，至于你说的肚子里的胎儿，没有任何问题，你就放心吧。”

听白医生这么说，小玮轻松了很多。

“对了，医生，我本来想治疗一下这青春痘，可是，我妈说，孕妇脸上有青春痘，表示肚子的胎儿是男宝，不让我治疗，有这么个说法吗？”

白医生笑了：“怀孕期间长青春痘，可不一定会生男孩，皮肤发生的任何问题与胎儿的性别之间没有任何关系。我们遇到过很多有青春痘的孕妇，生下的孩子男孩、女孩都有。不过，如果你要治疗的话，千万不要随便的使用治疗青春痘的药，有些药物含有激素，这种激素会引起肚子里的胎儿先天缺陷。”

“啊，那怎么办？这几天，我觉得青春痘长的越来越多，都不好意思出门见人了。”

白医生宽慰她说：“也不用着急，你可以用局部抗生素的治疗方法，缓解一下青春痘的症状，此外，在饮食和生活起居上也要多注意。比如，多吃含锌含钙的食物，因为锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。还要多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素a、b2、b6、c、e。因为维生素a对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。”

回家以后，小玮按照白医生说的，尽量不要用手触碰脸上的青春痘，饮食也尽量清淡，不吃辛辣口味的食品，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜，过了几个星期，脸上的青春痘好多了，等到十月怀胎结束，小玮顺产，生下了一个女宝，家里人可高兴了，小玮的妈妈抱着新生儿说：“你这个娃呀，肚子里就不老实，害得你妈，长了一脸青春痘。”

组成：木蝴蝶3克，冰糖适量。

功用：木蝴蝶味苦、甘，性凉。功能清肺利咽，疏肝和胃。可用于肺热咳嗽，喉痹，音哑，治小儿急性扁桃体炎有良效。

用法：将木蝴蝶捏碎，冰糖适量放碗内，以沸水冲泡，温浸10分钟，代茶饮用。

组成：黄瓜250克，虾米、香菜各少许，酱油、香油、醋、味精各适量。

功用：清热生津，解毒消肿。适用于扁桃体炎。

用法：黄瓜洗干净后用，切成细丝，放人盘中;香菜切成段，虾米用开水泡发，与黄瓜同放盘中;

组成：蒲公英40—60克，金银花15—30克，粳米50—100克。

功用：清热解毒，利咽消肿。适用于小儿扁桃体炎，也可用于肝炎、胆囊炎、眼结膜炎等。

用法：先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再加人淘净的粳米煮粥。每日分2次，温热服食。虚寒泄泻者忌用。

组成：橄榄5个，萝卜100克，蒲公英30克，大米50克。

功用：清热，解毒，消肿。

用法：将橄榄、萝卜、蒲公英一同捣碎，装入纱布袋，加水适量;大火煮20分钟后捞去纱布袋，放人大米，加温开水适量，共煮成稀粥。适用于小儿扁桃体发炎。

　　女性对于身材的要求都比较高，都希望自己苗条一点，那样穿衣服才能更好看。但是在怀孕之后体重肯定要增长一些，此阶段孕妇都会非常在意自己的体重增长，担心体重增长过快，那孕16周孕妇长几斤正常？

　　在怀孕初期的时候，很多孕妇的食欲都会受到影响，多数孕妇在此阶段都会食欲下降，因此孕妇的体重增长并不明显。到了怀孕16周的时候，孕妇的体重大概会之增长2公斤左右。不过这个数据也不是绝对的，每一个孕妇的进食量不同，体重增长也就会有很大的差异。

　　在怀孕中期的时候，胎儿发育的最快，需要的营养也会大大增加。而且此时孕妇的早孕反应也消失了，食欲会有所好转，进食量也会大增，因此体重也就会增长的比较快，这个阶段大概会增长5公斤左右。

　　在进入孕晚期以后，胎儿的发育速度又变的缓慢了，需要的营养也相对减少。而且此阶段孕妇的孕肚比较大，会有腹胀的感觉，很多孕妇都会有吃不下东西的现象，那体重增长自然也就放慢了速度，最后几个月体重

　　孕早期出现怀孕症状是很平常的事情，而且怀孕早期的症状也是反应孕妇身体健康的一个保障信号，可是对于一些怀孕期间反应比较严重的孕妇来说，吐得死去活来对于身体也是比较难消化的。那么，早期怀孕症状怎么缓解好呢？

　　怀孕早期恶心呕吐给身体带来的不适症状，孕妇可以通过进食新鲜而且好消化的食物，水果蔬菜可以多吃一些，避免吃辛辣刺激性食物。孕早期如果女性朋友出现恶心呕吐的话，是正常的现象，女性朋友们不用过度紧张，对于这种情况是不需要特别处理的，只要在生活中保持心情愉快、情绪稳定，多休息就可以了，一般恶心呕吐到了怀孕12周以后就会自行消失。

　　怀孕后对于乳房出现胀痛症状，热敷可以有效缓解症状、热敷按摩乳房是比较不错的方法。不过千万要注意的是，这个时候乳房是非常特殊的时期，这时要进行乳房护理的话应该动作轻柔，避免损伤乳头。

　　怀孕初期如果出现腰酸的话，是需要多加休息的，此外，也可进行局部热敷和按摩，对于轻微的症状是不需要看医生的，不过一旦出现严重的四肢乏力、酸麻情形，就必须请及时就医。