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经常听到有新闻说孕妇爬楼梯会有害,所以都说不建议孕妇爬楼梯,事实真的是这样的吗?很多人都把爬楼梯当作是一种运动方式,孕妇也不例外。孕妇的运动方式其实是比较少的。那么,孕妇爬楼梯会早产吗?
孕妇可以爬楼梯的,但是不可以经常爬楼梯,因为如果在怀孕初期爬太多楼梯,就有可能会导致胎儿流产。但是到了怀孕中期或是怀孕晚期,就可以适量的多爬一下楼梯了,因为爬楼梯有助于孕妇活动骨盆以及使胎儿头部下降,所以如果孕妈妈们想要进行顺产的话,爬楼梯是一种不错的锻炼方式。
但是在怀孕阶段想要做运动,一定要注意保持谨慎和小心。虽然爬楼梯有一定的好处,但是也存在着某一些危害,所以为了胎儿与自身的健康,在孕期还是建议孕妈们适当爬楼梯。爬楼梯只可以作为日常运动来进行,不用刻意去爬楼梯。孕妈们还是最好选择散步、慢走、瑜伽等之类的运动方式来锻炼身体。还有,到了孕晚期快要分娩的时候,孕妇在家人的陪同下才能爬楼梯,不然腹压加大,可能会提前分娩。
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