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顺产后多久可以吃羊肉

建议一周后可以吃羊肉，如果是顺产的话，产后可以适量喝些羊肉汤，但需要注意清淡。

羊肉属于温热性食物，对于产后的女性来说是可以适量吃点的，但是因为第一周产妇的肠胃功能还比较弱，所以就建议一周之后再适量的吃些羊肉。但需要注意适量，吃多了可能会导致上火。注意休息和营养，保持愉乐的心情，不要食用各用生泠刺激性的就好了。

2 产后吃羊肉好吗

产后正确的吃羊肉可以帮助产妇身体的恢复。

羊肉富含蛋白质以及维生素，硒元素，铁元素等，而且羊肉性温热，是可以帮助产妇复原身体的，但是要注意羊肉不宜多吃，以免上火。

羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。

羊肉的营养价值高，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。进食羊肉所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。

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月子期间羊肉汤怎么做

月子期间可以喝一些羊肉汤，对于产后大虚后者是出血的情况会有所改善，还能用于产后无乳或带下。

月子期间羊肉汤的做法

原料:羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。

制作方法：羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。

特点：肉烂汤甜，可饮汤食肉。

功效：羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首，温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定功效。怀牛膝味苦酸，性平，有强筋骨，活血通经作用。此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

代孕最最便宜_代孕产子价格?生男孩_孕妇能不能吃枸杞叶

　　作为生活中比较常见的一种植物，枸杞有很大的食补作用，但是一些人却不知道枸杞叶也会有很高的营养价值，而且不比枸

杞的营养少，一些人就想知道孕妇在怀孕时还能吃枸杞，那么孕妇能不能吃枸杞叶？

　　1、吃枸杞叶，孕妇当然是可以的，因为里面有很多的营养，可以帮助清理孕妇肝脏里积存的毒素，还可以帮助孕妇清除体内的毒素，所以可以吃，当然也可以用开水泡枸杞叶来进行饮用，这样还可以起到软化血管，养肝明目的作用，当然适当的吃一些还可以帮助治疗贫血，是很好的一种补血物质。

　　2、孕妇在怀孕期间很容易会出现便秘，适当的吃一些枸杞叶可以帮助促进肠胃运动，让肠胃运动速度加快，那么消化就会加快就不会出现便秘的症状了，当然枸杞叶中有很多的蛋白质，钙，铁，镁等元素，如果缺乏营养，可以通过食用适当的枸杞叶来进行补充。

　　3、虽然枸杞叶的作用有很多，但是对于孕妇来说，也会有一些注意事项，高血压的孕妇或者容易性情焦躁的孕妇，最好不要吃太多的枸杞叶，尽量不要吃，当然如果孕妇处于感冒发烧的时期或者身体里有炎症的时候，最好不要吃，因为枸杞叶可能会加重病情，让病情变得更加严重。

嘉宝代孕_代怀孕混血儿_孕妈得流感，别硬抗！

在孕期如果感冒了怎么办？能不能吃药呢？还是说自己硬抗？其实孕妈得流感，别硬抗！要去看医生！

最近流感肆虐，很多人都中招。除了儿童和老人，孕妇是一个特殊且易感染的群体，需要格外关注！

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

典型的临床症状是：

急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。

流感是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。

甲型H1N1也就是甲型一种，具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。潜伏期较长，一般为1～7天，多数为2～4天。