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亲亲宝贝小编提醒广大新妈妈，哺乳期间的乳房护理，对于哺乳的成功进行是非常关键的，因此，大多数的新妈妈都知道产后要护理好自己的乳房，但重点需注意哪些方面呢?下文就告诉新妈妈们，哺乳期乳房护理

孕期切忌过多地刺激乳房

一般女性在怀孕40天左右的时候，乳房开始增大，有乳房发胀甚至刺痛的感觉，乳晕变黑，面积增大。此时乳房会变得很敏感，如果过多地刺激孕妇的乳房、乳头，容易引起子宫收缩，尤其如果长时间、反复多次、粗暴地刺激乳头，在怀孕早期或晚期可能会造成流产或早产。包括一些准妈妈有乳头凹陷的情况，北京妇产医院的医生认为，人为地抻拽几乎没有效果，反而刺激乳头造成宫缩，产生危险。

孕产期文胸的选择有讲究

怀孕期间乳房会不断增大，应根据胸部变化及时更换文胸，大小适宜的文胸会支持胸部而不会在背部或肩部留下压痕。有的女性处于爱美之心，害怕增大的乳房下垂，就用带钢圈的文胸将胸部勒得很紧，阻碍了血液循环通畅，造成乳房损伤，产后下奶也比较慢。文胸的两条肩带要宽一点，质地要选择纯棉的，不要用化纤质地的文胸。

哺乳期乳头疼痛怎么办

哺乳期女性常遇到的乳房问题是乳头疼痛，甚至可能发展为乳头破裂，当务之急是察看婴儿吸奶的方式，如果婴儿吸吮的压力在乳头而不是在乳晕的位置，就会造成疼痛。正确的哺乳方式，是让孩子双唇都张开，嘴巴要张得足够大，含住大部分的乳晕，检查孩子的舌头——它的前面应该伸在下牙龈上，在下唇和乳房之间形成杯状。在环抱婴儿时，尽量让孩子靠近乳房，以免拉抻乳头。另外停止使用奶瓶或橡皮奶嘴，以免婴儿产生乳头混淆。

让疼痛和开裂的乳头尽快痊愈，可以在喂奶过后让乳头自然风干。乳头应该保持清洁和干燥，但不要用肥皂水或酒精清洗乳头，这样会使乳头表面的天然润滑物被洗掉，也不要用吹风机等快干的办法来吹干。如果可能，让乳头在阳光下暴露几分钟。在婴幼儿用品专卖店里，有一种进口的纯天然软膏可以涂抹在乳头上，滋润伤口以促进痊愈，它里面所含有的引起过敏的成分已经被剔除，在哺乳前可以不必清洗掉。而所有那些需要清洗的涂抹剂都不要用，因为对孩子不安全。文胸要宽松，不要带钢圈。在疼痛得非常厉害时，可以考虑使用乳头套，这是一种硅胶制成的柔软的套子，可以盖住乳头和乳晕，婴儿通过套子吸奶，在婴幼儿用品店里有售，要选择尽量薄的，而且最好只使用几天来缓解妈妈的痛苦，不要长时间使用。

　　在日常生活中，女性在怀孕的时候会出现各种各样的症状，比如嗜睡、孕吐以及水肿等等，肚子冰凉也是其中很常见的一个症状。这时候有些孕妈妈就会十分担忧，那么怀孕肚子凉是什么原因？

　　1、气血虚，怀孕期间如果肚子凉，有可能是因为孕妈妈的气血不足所导致的。这时，孕妈妈可以到医院检查，看看胎儿是否正常。如果胎儿正常，孕妈妈可以多吃一些补气血的食物进行调节。孕妈妈在平时也不吃寒凉食物，也不吃大热的食物。

　　2、血流压力大，在怀孕期间，随着胎儿日渐长大，孕妈妈肚皮也越撑越大，肚子里的血流压力越大，流速越慢，所以就会导致肚皮是凉的。所以，孕妈妈在怀孕期间一定要要注意保温。

　　3、子宫寒，怀孕期间肚子凉有可能是因为是孕妈妈的子宫寒的体现。有些孕妈妈本性就比较阴寒，所以在怀孕的期间，孕妈妈的体质会变得越来越弱。所以，怀孕期间孕妈妈要多补充营养。

　　孕妈妈在怀孕期间一定要注意多多保暖，如果仅仅只是感觉到发凉，而没有出现体温下降或者是腹痛等症状，孕妈妈便不用担心。当然，孕妈妈也可以在家的时候给自己弄点姜汤

　　在怀孕女性第一次进行b超检查的时候，自己会特别的紧张，只有在这个时候能够有很好的胎心和胎芽，才说明胚胎是健康的，这个时候孕妇就可以好好的进行养胎了。那么孕早期有了胎心胎芽是不是就稳定了？

　　在孕早期的时候出现了胎心胎芽，说明胚胎已经成活，但并不代表胎儿已经稳定了，因为在怀孕10个月的时间当中，孕妇会面临着很多的问题，只有按时的进行各项检查，才能够早一点知道胎儿是否健康，或者是存在着哪一些问题。

　　孕早期是一个非常重要的阶段，想要知道是否有胎心胎芽，通过B超检查就能够知道，通过其它方面的检查是不能够了解的。在第1次进行B超检查的时候，由于胎儿比较小，所以需要在憋尿的情况下才能够检查出，所以孕妇一定要知道这个问题。

　　怀孕早期的女性，在第一次听到宝宝胎心的时候都会感到特别的激动，确实听到胎心以后就代表一个生命的存活。所以女性在这个时候不单要注意自己的身体情况，同时自己的身体健康才能够保证宝宝更好的发育。希望每个怀孕的孕妇都能够得到更多照顾，宝宝能够顺利出生。