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浙江哪里找助孕生子机构_怀孕3个月肚子有多大

文章出处:未知点击:809发表时间:2021-06-11
怀孕三个月,胎儿的眼睛移动到脸部前方,但两眼间距还是比较大。全身覆盖着茸毛,胎儿的手指和脚趾迅速发育,已完全成形。孕妇此时要到医院建立孕妇围产卡,并且开始每月定期

  怀孕三个月,胎儿的眼睛移动到脸部前方,但两眼间距还是比较大。全身覆盖着茸毛,胎儿的手指和脚趾迅速发育,已完全成形。孕妇此时要到医院建立孕妇围产卡,并且开始每月定期产检。那么,怀孕三个月肚子有多大图片?


  从外观上看,孕妈妈的下腹部还未明显隆起,但体内的子宫却在3个孕月末时,胎儿像大人的拳头一般大。由于受增大子宫的压迫,孕妈妈经常感到尿频,尿急的情况发生。阴道的分泌物也会增加,但是随着孕期推移,孕吐的现象开始好转,孕妇的胃口也慢慢地变好,体重逐渐回升。

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乳房除了原有的胀痛外,开始进一步长大,乳晕和乳头色素沉着更明显,颜色变黑。
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  怀孕三个月孕妈妈的起居要注意,不宜进行剧烈运动,这时候是非常敏感的时期,容易发生流产。平时在家也要多注意上下楼梯。这时也不宜出去旅游,虽然旅游可以放松心情,舒缓精神紧张地状态,但是为了胎儿著想,不建议旅游。

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上班的妇女也应保持愉快地心情,不要因为工作压力过大造成心理负担。

  在饮食上也要进行了解,由于早孕反应,以及增大的子官压迫胃和其他消化器官,孕妇常会出现消化不良,食欲不振等情况。这时孕妇除了少吃多餐外,在饮食结构方面应挑选容易消化的、新鲜的食物,尽量避免吃油炸、辛辣的食物。可以多吃富含维生素B6的食品,例如香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝卜等。


  预防孕期便秘可以做到以下,第一,补充水分:便秘通常是因为水分缺乏而形成小而硬的大便,无法顺畅地排出体外。所以为了预防便秘,最好养成每日定时如厕的习惯,可在清晨起床后饮用温白开水。下腹不可受寒,注意时时保暖,不熬夜,保持有规律的生活。

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第二,食用富含食物纤维的食物:物纤维可以软化分解大便,促进肠蠕动,但食物纤维摄入量不能太多,过多会引起肠胀气,大便次数过多等不适现象。

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第三,适当食用营养补助食品:改善便秘的营养品主要为乳酸菌。

  孕妇可以进行胎教,虽然胎儿的听力还没发育完善,但孕妇的情绪和心理时刻影响着胎儿。孕妇生气、焦虑、紧张不安或忧郁悲伤时,会使 血中的内分泌激素浓度改变,胎儿会立即感受到,表现不安和胎动增加。如果长时间存在不良剌激,胎儿出生后患多动症的机会增加,有的还可能发生畸形。因此,始终保持孕母平和、宁静、愉快而充满爱的心理,是此阶段胎教的主要内容。



参考资料
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