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代孕母亲哪儿找_排卵前五后四怎么回事
女性朋友的身体结构都会更为复杂一些,每个月都有不同的时期,有安全期,还有危险期,对于已婚的女性朋友来说,了解这些知识很重要,可以更好的避孕,有些女性对于这方面的知
  女性朋友的身体结构都会更为复杂一些,每个月都有不同的时期,有安全期,还有危险期,对于已婚的女性朋友来说,了解这些知识很重要,可以更好的避孕,有些女性对于这方面的知识了解的不多,想要知道排卵前五后四怎么回事?

  排卵前五后四怎么回事

  排卵前五后四就是指排卵期前五天是安全期,排卵期后四天是安全期,表明安全期的时间,确定排卵期的时间。大意如此,但因人而异,需要根据生理周期的变化而变化,这样测算才会准确。一般情况下排卵期是在下次月经来临前的14天前五天后四天之间。平时要注意生活规律,不要熬夜,按时休息。还要养成良好的生活习惯,要保持阴部清洁,预防各种妇科的炎症。

  排卵期要注意什么

  排卵期要注意个人卫生的情况,要有自己的专用毛巾,可以在淋浴时用流动的水清洗私处。要多喝水,天天都要饮用足够的水,这样可以更好的减少在尿道里滋生的细菌。要注意的是,在分泌物很多时,可以用吹风机调成温风吹干阴部,洗完澡后要在阴部干了之后再穿内裤。要经常更换内裤,保持清洁。

  排卵前五后四一般是安全期的时间,但是每个人的情况都不一定,如果没有怀孕的打算,迪个时期同房也要多加注意,这样才能更好的避孕,而且要做好护理的工作,保持干净卫生十分重要,饮食方面也要注意不要吃一些生冷的良性食物。

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