产后风湿是很多新妈妈可能会发生的疾病，是非常不利于身体健康的，也对产后的生活造成不良的影响。所以，妈妈们产后的休养调理是非常重要的。产妇要依照自身状况适度运动，例如可进行散步、做操等运动，来增强自身的抵抗力。另外，产后风湿能买保险吗？

　　产后风湿能否买保险，还要看风湿的具体病症情况。

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一般是先通过体检，再看保险公司是否能够核保通过。若通过了，还需看保险合同上的条款是否规定您的风湿病责任免除还有是否因风湿病引起的其他病责任免除，还有是否因其他原因引起的风湿病复发责任免除。之后，若是有其它病症，才可按具体相关程序维护相关权益进行理赔。

　　风湿病多数是自身的免疫性疾病。一般指关节、肌肉、骨骼、血管及有关结缔组织或软组织等受侵犯的相关疾病。女性分娩后，若是调理不当，心理状况不佳，很容易出现畏风、畏冷、关节痛或者麻木等风湿病症状。产后风湿的产妇需要去积极配合治疗，宜吃高蛋白有营养的食物 。

　　产妇应注重保持身体的温暖，冷热皆需适度。

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室内要通风，但不能直接吹风，特别是天热的时候，避免直接吹电扇和空调。

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在饮食方面，女性应该多吃一些含有多种营养并且容易消化吸收的食品，避免吃重口味、性寒、油多的食物。同时，也建议产妇可多到户外接受阳光的温暖照射。