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浙江代孕医疗机构_产后不想上厕所怎么办

文章出处:未知点击:517发表时间:2021-06-17
一些宝妈会在生完宝宝的24小时内,发现上厕所会变得困难,那些没有尿意的还好,最折磨人的就是明明想要上厕所偏偏上不出来。内心的焦虑令人抓狂,那么产后不想上厕所怎么办?

  一些宝妈会在生完宝宝的24小时内,发现上厕所会变得困难,那些没有尿意的还好,最折磨人的就是明明想要上厕所偏偏上不出来。内心的焦虑令人抓狂,那么产后不想上厕所怎么办?


  产后不想上厕所怎么办


  产后不想上厕所归根结底还是准妈妈们身子虚导致的。因此,准妈妈们们要多吃些五谷杂粮,像红薯、玉米、高粱等,这些都利于准妈妈们排气通便。


  生完宝宝后坐月子的话也不要一直躺着,还是要进行科学合理的锻炼。要知道科学坐月子才是王道,才能加速准妈妈们身体的恢复。准妈妈们们可以做一些慢运动,都有助于准妈妈们身体的恢复。


  产后便秘的原因


  1、准妈妈们在产后卧床时间较长,活动量少,食欲差,进食少,粪便少,对肠壁刺激也小,因而肠胃蠕动反应慢。

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这是产后便秘的主要原因。

  2、准妈妈们胃液中的盐酸量减少,不能有效刺激肠胃蠕动。

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  3、准妈妈们的腹肌及盆底肌肉松弛,腹压降低,大便时无力。


  4、产后有会阴裂伤,或有会阴侧切手术、剖宫产手术的创面等,以及痔疮发作疼痛不能用劲,导致大便不易。

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