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2、饮食习惯对于过敏体质也是有很大影响。
孩子们饮食偏素。儿童的饮食含有更多的糖、动物脂肪和高热量食物。这可能导致儿童大肠内有机体的生物多样性更低,认识的外界“生物”更少,其免疫系统也就更敏感。因此,孩子的饮食要保证均衡,要多吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。
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