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人工助孕价格_生殖助孕医院排名_产后你是怎样下奶的?用这种方式会让乳汁减少!

生完宝宝以后想要宝宝能有充足的奶水喝,那么很多宝妈会选择一些方式下奶,产后你是怎样下奶的?用这种方式会让乳汁减少!

秦女士刚生完宝宝,家里人就端来了一碗鲫鱼汤,一定要让她喝了下奶用,不喝就没奶。可秦女士喝了几次催乳汤,就感到乳房胀痛不已,宝宝吸吮困难,疼痛难忍。婆婆看过之后,说她这是“堵奶”了。

刚分娩后的宝妈,为什么会出现堵奶?

因为在孕中期,身体的泌乳系统就开始工作了,不过此时分泌的乳汁较少。等到生完宝宝后,宝妈体内雌性激素下降,泌乳激素增加,乳汁自然就会大量分泌出来。由于个人体质不同,有的宝妈产后没多久就有奶,有的则要等到2~3天之后才会下奶,这都是正常的。

如果过早喝催乳汤,本来乳汁就已经足够了,再促进乳腺分泌出更多的乳汁,容易造成堵奶胀痛,甚至引发乳腺炎,影响母乳喂养,反倒害了宝妈和宝宝。

所以产后的头两天不建议宝妈喝催乳汤,做到饮食清淡易消化、营养均衡即可。下奶最好的利器是宝宝的吸吮,可以继续泌乳激素的分泌,增加奶水分泌,还不会堵奶,而不是盲目的喝催乳汤。

哪些宝妈容易堵奶?

心情起伏不定,容易生气的宝妈;

喜欢吃油腻食物,比如浓稠催奶汤的宝妈;

胸部长期受到挤压;

奶水分泌太多,未能正确处理的宝妈。

患有严重乳腺增生的宝妈。

堵奶之前,宝妈会感到乳房胀痛,乳房内部压力增大,乳腺管被压迫导致奶水流通不畅,宝宝难以吸吮。如果未能及时通奶,就会导致回奶甚至发展成乳腺炎,俗话说“”胀久必堵、胀久必回”就是这个道理。

遇到堵奶,不少宝妈都会选择用按摩来通奶,但手法不正确的话,乳房组织受到损伤,更易引发乳腺炎。

宝妈可用圆白菜或土豆进行乳房外敷,以消除硬块;平常多让宝宝吸吮,多喝水,保持心情愉快。如果仍得不到缓解,可请专业泌乳师来按摩。

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