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浙江无锡助孕中介_孕妇可以吹空调吗 孕妇吹空调要注意什么
一旦成为孕妇,准妈妈就成了家中的“国宝”,凡事都受重点保护。好像任何事都需要三思而后行,而在孕妇吹空调的事情上,也颇有争议。到底孕妇可以吹空调吗?特别是在炎夏,孕妈
一旦成为孕妇,准妈妈就成了家中的“国宝”,凡事都受重点保护。好像任何事都需要三思而后行,而在孕妇吹空调的事情上,也颇有争议。到底孕妇可以吹空调吗?特别是在炎夏,孕妈们都有这样的需求。那么孕妇吹空调好吗,下面我们一起来了解下。目 录孕妇能吹空调吗孕妇吹空调有哪些注意事项孕妇吹空调感冒了怎么办孕妇如何选吹空调以外的方式避暑孕妇吹空调会影响胎儿健康吗

1孕妇能吹空调吗

  由于坊间流传的禁忌,怕孕妇吹空调可能会导致各种各样的问题,因此很多孕妈都会有这样的疑问。可到了夏天,闷热难捱,不吹空调都不知道该如何度过。

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但其实,这些问题也许并没有他们说的那么严重,许多“危害”,只要你在吹空调时多注意一下,就是可以避免的。吹空调,不算是孕妇禁忌

  相反,如果处于闷热的环境,反而不利于孕妈和胎宝宝的健康。高温会让孕妈心跳变得更快,从而使流向胎儿的血液量减少,这可能会对孕妈的宝宝造成压力。

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因此,为了宝宝和妈妈的健康,适当使用空调能有效降低室内温度,让孕妈感觉舒适些,有助于孕妈保持平静的心情和良好的食欲。

2孕妇吹空调有哪些注意事项

  1.注意室内空气新鲜。由于开空调期间需要关闭门窗,所以时间较久之后,室内的空气会变得不太新鲜。孕妇吹空调,最好能不时开窗通通风。

  2.注意室内保湿。孕期的皮肤本身就容易干燥,而在空调环境下这种情况就更严重。打开空气加湿器是个不错的选择。同时建议你多喝水,为你的身体补充足够的水分。涂抹滋润效果好的护肤霜也会有效的缓解你皮肤干燥、发痒的症状。

  3.注意空调清洁。特别是长时间不使用空调时,要及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒。

  4.注意空调的温度。运费抵抗力较弱,空调温度不可过低,将空调的温度定在23至28度,室内感觉微凉就可以了。切忌温度太低和室外温差太大。

  5.避免空调直吹。孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,在空调房里,孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。

  6.注意室内外温差。从空调环境到室外环境一定要注意温差变化,可以捏着鼻子走出去,屏住呼吸大概5秒钟,让皮肤先适应室外的温度,这样可以减少感冒的可能。

3孕妇吹空调感冒了怎么办

  如果孕妇吹空调导致了感冒,先判断感冒的情况是否严重。如果症状较轻,孕妈可以先尝试让感冒自愈。通过沐浴,轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37.5℃,身体极端不适时,必须慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。

  另外,预防孕妇吹空调感冒后可以适量补充维生素C,多吃富含维C的食物,补充大量的水分借以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增强抵抗力。

  但如果感冒的症状较重,孕妈最好能上医院,由医生选择治疗方案。一般来说,症状较重的感冒,选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。

4孕妇如何选吹空调以外的方式避暑

  如果孕妈妈们还因为担心而不敢吹空调的话,可以选择其他的避暑降温的方法来让自己的感到舒适。

  1、吹电风扇。吹电风扇有利于空气对流,避免了因为吹空调而长期处于封闭室内的不良影响。但是,孕妈妈吹电风扇时要注意,避免风扇对着吹,不可长时间吹。

  2、游泳。游泳是一项孕妈妈比较适合的运动,不仅可以缓解久坐带来的身体不适感,还能让自己保持凉爽。但需注意,必须到人少以及干净的游泳池中游泳,防止因为人多杂乱发生意外。

5孕妇吹空调会影响胎儿健康吗

  孕妇当然可以吹空调。

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只要使用方法正确,孕妇吹空调不会对胎儿健康造成威胁,而且利大于弊。怀孕后,你可能比从前更容易觉得热了。

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高温会让你的身体变得太热,加快你的心跳,从而使流向胎儿的血液量减少,这可能会对你的宝宝造成压力。使用空调能有效降低室内温度,让你感觉舒适些,有助于你保持平静的心情和良好的食欲。

  不过,怀孕后,你身体的免疫力会下降,这意味着你比从前更容易患病。所以,你现在吹空调时要比从前小心些,保证室内空气质量,同时避免感冒。

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