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结婚生子是每个女性都会遇到的事情,有些夫妻很顺利在备孕不久后就怀孕了,但是也有一些夫妻,备孕多年都一直没有结果。备孕期间,饮食、生活习惯、运动等方面很重要,但是选对最佳的受孕时间很重要。
月经后几天容易怀孕?
据悉,女性一次月经周期通常只排出一个卵,而卵子的受孕能力自卵巢排出后算起,最多只有24-48小时,而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天,所以一般在排卵前2-3天,和排卵后1-2天性交,就有可能受孕,通常在月经后10天内,和月经后第20天之后到下次月经来潮,距离行经期越近,避孕的可能性就越大。同时,在月经来前的第十四天同房最容易怀孕,如果女性月经一般很准时的话,可以在月经后第9天开始每隔一天同房。
最佳受孕时间是什么时候?
据悉,一天之内,最佳受孕时间是16点—19点,而且男性精子在下午5点左右活动最旺盛。数量非常多,这一时期男性精子无论是在数量还是质量上都达到巅峰。
备孕期间主要事项有哪些?
1、追求精子质量,不要太追求次数
过多频繁的同房是要消耗很多精子的,会影响精子质量,质量不好的精子会导致自然流产,因此,最健康的频率应该是两到三天行房一次,这是由于在子宫里精子能存活48小时,两三天一次的频率正好衔接上。
2、排卵期很重要
卵子一般是有规律地出现,排卵期自然是女性一个月中最容易受孕的时间。
女性如果月经规律,一般可以用下次月经来临的时间减去十四天,在这之后的前后四天都算是排卵期,也就是说排卵期通常有约一周时间。
女性如果月经不准,可以通过身体情况判断是否到了排卵期,一般会有白带增多但半透明无气味、肚子两侧微痛、早上起床体温略高等表现。
以上就是为大家介绍的月经后几天容易怀孕以及最佳受孕时间是什么时候相关知识,备孕期间一定要注重两个人的性生活质量,高质量的性生活,才能让我们在最好的状态下迎接宝宝的出生。
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