专家指出，有些食物不适合男性朋友长期食用，可能会损害部分男性功能，影响生育。

男人必须知道:为了防止不孕，你需要远离五大食物

远离食物:酒精

研究证明，酒精的主要成分是乙醇，乙醇可以增加体内儿茶酚胺的浓度，引起血管痉挛，睾丸发育不良，甚至使睾丸萎缩，生精功能发生结构性改变。睾丸不孕妇女人工授精医院睾酮等雄性激素分泌不足，导致声音变细、增大等女性化现象。这样的人容易男性不育，即使生了孩子，下一代也更容易畸形。

远离食物:烤牛肉和羊肉

专家说，吃烤牛肉羊肉是内蒙古和新疆居民的一种习惯，已经发现少数爱吃烤羊肉的女性所生的孩子智力低下、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女及其畸形子女是弓形虫感染的受害者。

远离食物:葵花籽

专家指出，葵花籽的蛋白质含有抑制睾丸的成分，可导致睾丸萎缩，影响正常生殖功能，因此育龄青年不宜多吃。

远离食物:大蒜

专家说，多吃大蒜显然会杀死人的正气和精子。育龄青年如果吃得太多，会对生育产生不良影响，不宜多吃。

远离食物:棉籽油

长期食用棉籽油会对生殖系统造成损害。实验研究表明，食用棉籽油4个月左右，大鼠睾丸明显缩小，精细胞明显减少甚至消失，子宫缩小，子宫内膜和腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞轻度肿胀。成年男性服用棉籽油提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短时间内杀死所有精子。所以男性朋友不要多吃。

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