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代孕违法妈_预防支气管炎饮食要注意_1

来源:http://www.yangjinmu.com.cn  日期:2020-11-18

预防支气管炎饮食要注意:

1、要注意充足的热能供给,和优质蛋白质供应,以提高机体功能。每餐荤素搭配得宜,尤其富含维他命和无机盐的绿色叶菜与水果

更不可缺少。

2、特别是冬季天气偏寒,有支气管炎的患者应注重养生。平时的话可以选择茶疗养生。茶疗,即调理身体的最便捷的方式之一。如甘贝草茶等,补中气,清肺热,止咳平喘,在调理支气管炎方面有很好的作用。

3、除荤食外,应经常进食新鲜蔬菜瓜果,以确保对维生素C的需要。含维生素A的食物亦是不可少的,有保护呼吸道粘膜的作用。饮食对症择食颇有益处。



4、忌刺激性过强以及太冷、太热的食物。如酒、辣椒、葱等。并绝对不能吸烟。寒冷季节应补充一些含热量高的肉类暖性食品以增强御寒能力,适量进食羊肉、狗肉、牛奶等对极度虚寒者可采用。