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在生活中有很多妈妈们都有喝花茶的习惯,那么在哺乳期的妈妈们能喝花茶吗,哺乳期妈妈能喝哪些花茶,下面八宝网的小编就来说说:哺乳期喝金银花菊花茶对宝宝影响。
金银花、菊花茶等具有清热解毒,清火祛暑的功效。夏天的时候哺乳期妈妈可以喝一点,因为这相当于宝宝也能喝到一些凉茶成分,对宝宝消暑也有作用。而且如果宝宝吃一些奶粉的话,也很容易上火,菊花茶能降火,帮助宝宝顺利排便。
但是由于这些花茶性凉,含的鞣质影响铁的吸收,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适,饮食影响哺乳的质量,寒凉的食物有可
事实证明,我嫂的奶水很好,我侄女一直到十个多月还是喝人奶的,现在长得很漂亮,很可爱呢,肠胃也不错。
3、还是不喝为好吧,我哺乳期的时候喝牛奶、乳饮料、自制的鲜果汁、汇源的果汁。
4、我就经常喝茶啊,不是不能喝,是少喝。而且别喝太浓的茶就好啦,淡淡的是没多大问题的啊。
5、哺乳期要营养均衡,别吃生冷和辛辣的食物,有湿疹的宝宝要注意别吃容易过敏的食物,可以自己榨点新鲜的果汁喝,蛮好的。
6、哺乳期妈妈要注意饮食均衡,肉类,蔬菜,水果要营养平衡,可以多喝点猪蹄通草汤,排骨汤,鲫鱼汤下奶,海带汤利于排出身体里的废物,另外前半个月可以喝点红糖。
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