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早产对胎儿来说,各方面都是不利的。早产儿的生命会受到很多的威胁,所以孕妇应谨防早产。平时孕妇应做好早产的措施,注意一些生活习惯,避免胎儿早产。下面跟大家分享孕妇如何早产。
孕妇应如何早产 1.调整性生活。情绪波动别太大。洗澡时间不要太长,比较好在10-15分钟为宜。孕期应避免劳累。 2.保证充足的睡眠和休息。怀孕期间还上班的孕妇,要注意工作强度,注意休息,如果感到劳累,比较好提前休假。 3.孕妇长时间逛街并不适宜,也不适合长途旅行或远足郊游,因此孕妇应合理安排出游时间和地点。 4.不要异常扭动身体。孕妇比较好不要做以前没做过的运动。避免突然改变体位,比如突然从座位上起来,或者听到电话铃声响就突然跑去接听。 5.如果家里刚拖完地板,孕妇不要走动,以免摔倒。擦地不要使用肥皂水或其他能使地板打滑的东西。如果是木地板比较好不要打蜡;孕妇要穿合适的鞋子,在家比较好也不要穿拖鞋。 6.孕妇下楼梯或者走不平坦的路时,要注意重心;雨雪暴风雨天气切忌外出。 7.注意做好产前检查,并听从医生的指导。如果医生告知需要休息,比较好听从医生的意见。一般这种情况会先进行治疗后再备孕,这样就会耽误夫妻备孕的时间,很可能会出现即使是2
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