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怀孕后,准妈妈就要为自己建立强大的身体机能了,否则,是很容易感冒的。
1、轻度感冒的准妈妈要多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。
2、中医中药能有效地控制感冒病毒,同时毒性较小,所以中医是治疗准妈妈感冒最好的方法。感冒的准妈妈可在医生指导下服用中药。
3、感冒较重,有高烧症状的准妈妈,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如贴退热贴、温水擦浴等;亦可选择使用药物降温,但一定要在医生的指导下使用。
4、也可选用偏方,喝绿豆红糖姜汤。
材料:生绿豆一小把儿、靠近根部的大葱三段儿、生姜三大片、红糖一羹匙、水一汤碗
制作方法:
(1)将绿豆放入蒜臼捣碎,放入大号的盖杯中,并加入一勺红糖待用。
(2)锅内加水一汤碗,烧开后,将葱段、姜片投入,稍煮一、二分钟,连汤带料倒入盖杯中,盖上盖儿闷一小会儿,将葱姜捞出即可服用。
服用方法:晚上睡觉前,将做好的汤趁热喝下,接着蒙头睡觉,直到浑身出汗为止。
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