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  回奶又被称为退乳,是指在给宝宝断奶之后,妈妈们的乳房不再分泌出母乳。

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回奶也是每个给宝宝母乳喂养的妈妈必经过程,所以给宝宝戒奶的时候就要做好回奶的准备了。那么回奶时可不可以排空乳房呢?以下见解仅供大家作为参考。

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  一般情况下,在妈妈们回奶的时候最好要把乳房排空,这样可以防止母乳在乳房内留滞过久造成乳房里面有硬块,带来疼痛或者是一些乳房的疾病。

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  回奶时要注意什么:


  1、在回奶的时候不要用不靠近宝宝的方法来让宝宝断奶,因为刚开始戒奶的宝宝会比较容易哭闹,更加需要妈妈的安抚,如果妈妈此时离开宝宝就可能会让宝宝形成一种心理阴影。

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  2、妈妈的回奶期也是宝宝的断奶期,所以在宝宝哭着要奶喝的时候,妈妈们一定下定决心不给宝宝喝,否则会让宝宝不能够一次性的断奶,要重新开始第二次,这样就会使得宝宝和妈妈都要经历第二次的痛苦。


  3、在不想继续母乳喂养,要回奶时,妈妈们最好选择吃一些可以回奶的食物来促进回奶,这是相对于吃药比较安全的一种回奶方法,像韭菜、木耳这类比较常见的食物都是可以促进回奶的。


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