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刚刚生产后产妇由于身体严重缺铁,脚部毛细血管极易发生痉挛,双脚会觉得非常冷,因此很多产妇想通过泡脚来缓解,但是又担心此时泡脚影响产后身体的恢复,本文就来详细为产妇解答,产后第一周可以泡脚吗?
产后第一周当然可以泡脚。
不过考虑到产后产妇身体的特殊情况,所以泡脚是需要注意以下几点:
1、泡脚的时间不宜过长,避免长时间的坐姿造成孕妇身体的发虚或疲劳。
2、要注意泡脚的水量以没过脚踝为最佳,水温微微发烫即可,不能温度过高或是过低。
3、在泡脚结束后要及时将水擦干,以免导致寒气从脚底入侵影响产妇健康。
4、泡脚结束后,产妇可以适当的在脚部涂抹一些润肤霜,并穿上棉质袜子做好保暖工作。
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