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代孕合法化了吗_孕吐厉害的孕妇吃什么
在怀孕之后,女性身体里面的激素,会出现微妙的变化,这时候会对周围的器官造成一定的刺激,肠胃道的功能开始变得缓慢,不少孕妇甚至会出现恶心,呕吐,而且还感觉自己的嗅觉
  在怀孕之后,女性身体里面的激素,会出现微妙的变化,这时候会对周围的器官造成一定的刺激,肠胃道的功能开始变得缓慢,不少孕妇甚至会出现恶心,呕吐,而且还感觉自己的嗅觉灵敏,那么孕吐厉害的孕妇吃什么?

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  1、那这个时候,女性可以把番茄作为自己的最佳选择,这种食物里面具有很多的番茄红素,能够帮助胃酸中和,改善呕吐现象,同时还可以多吃奇异果,柑橘这两种食材含有足量的维生素c,能帮助身体的内热清除,可以洗干净了,加工成果汁及时饮用。

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  2、芒果具有很好的养胃和止吐功效,对于晕船的症状,都有很好的效果,在这时可以让孕妇用芒果洗干净,切块做成果汁,当然也有些人会对这种食物出现过敏现象,那么就可以选择用苹果或者柠檬来替代,这两种水果里面,也是含有大量的矿物质和酸性物质,帮助孕吐缓解。

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  3、蔬菜方面可以选择用菜花来做调理,有很好的消食和开胃功效,也可以用新鲜的姜捣成碎末之后,加水饮用,这时女性可以采取少量多餐的原则,多吃清淡粥类,减少吃油腻的东西,更不能吃寒凉食物,也要避免吃辣的食品。

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