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「长春

　　女性在怀孕之后饮食上需要严格控制，食物方面应该注意多吃水果蔬菜、容易消化和蛋白质含量高的食物，才能摄取到足够均衡、足够量的营养素。而水果还可以预防孕妇便秘的情况，那么怀孕期间能不能吃金手指黑提？

　　黑提是葡萄中的一个品种，是非常好吃的一种水果，成熟上市时间一般在秋季。黑提含有葡萄糖、蔗糖、木糖以及草酸、酒石酸、维生素B12、天然的聚合苯酚等营养成份。黑提能提高孕妇自身免疫力，孕期抵抗力强自然少生病，能起到安胎的功效，所以说孕妇能吃黑提，不过需要注意的是不要吃太多。

　　怀孕后一般都喜欢吃酸性食物，黑提口味酸甜可口，还能提升食欲。孕期对维生素的需求量比平时增加，而黑提中具有多种多样的维生素。孕妇在怀孕期间会出现妊娠期水肿，提子中的钾元素能增强肾脏的功能，利尿消肿，对孕妇还是有好处的。

　　孕妇吃黑提需要注意的事项，首先必须清洗干净；孕期血糖容易升高，提子含糖量高，需适量食用；但糖尿病的孕妇就不要吃了；为了避免出现腹泻的情况，吃完黑提后隔一段时间再喝水；此外黑提不能与虾蟹、鱼类、萝卜等一起食用；服用人参者忌食黑提。