精子是一种正常的生理现象，是人体内分泌调节的一种形式。有一种说法是“精子溢出”，但如果经常发生遗精，要小心是否有问题。那么，严重遗精会影响生育吗？

一、细说遗精

男性精子的数量和质量由睾丸和先天基因决定。所以和遗精不会影响生育。精子是没有性交就射精的，大约80%的未婚青年都有。精子发生在睡眠状态称为湿梦，而遗精发生在清醒状态一般称为遗精。当健康的青壮年没有正常的性生活时，每两周遗精一次，应该认为是正常的。但需要注意的是，有时候自称遗精的男性其实只是在性兴奋时由尿道分泌，没有性兴奋的前列腺液溢出，这是正常的生理现象，而不是遗精。

真正的病态遗精，是指一周遗精数次或一夜遗精数次，清醒时因性思想而遗精，或性生活正常时频繁遗精的状态。偶尔遗精对生育能力没有影响。如果频繁遗精伴有阳痿或早泄，则不孕往往是精液质量下降或性功能障碍所致。遗精的主要原因是大脑皮层抑制过程减弱，性中枢兴奋性增强。有性刺激时怀双胞胎注意事项

二、正确认识遗精

民间有一种误解，认为“一滴精，一滴血”，精液被视为体内的“真精”、“活力”。认为遗精会严重损害健康，从而形成很大的精神负担和思想压力。因此出现精神萎靡、神经衰弱、疲劳乏力、腰腿酸痛、失眠多梦、健忘等一系列精神症状。经常发生，甚至导致性欲下降。其实这种担心是没有依据的，想法是错误的，非常有害。精液本身由精子的分泌物和副性腺组成，其物质基础与其他身体成分相似。主要成分是水，含有少量的蛋白质、脂肪和糖，每次漏掉的精液量只有3~4ml，所以受损的营养可以忽略不计，不会危害健康。

遗精有哪些治疗方法

第一，建立正常有规律的生活习惯，婚后建立正常的性生活频率，参加有益的文化体育活动，分散集中在性问题上的注意力，尽量让自己不沉溺于性问题。

第二，调整睡眠习惯，防止下半身在睡觉时过于温暖，不要过重。睡觉姿势尽量减少俯卧位，避免手放在生殖器部位。睡觉前不要喝酒或吃刺激性食物。睡觉前不要用热水长时间洗澡或泡脚。睡觉前不要做剧烈运动。

三、正确认识遗精频繁的问题，不要背思想包袱。过多的关注会导致遗精数量增加，造成恶性循环。

第四，注意性器官的卫生，经常清洗外生殖器，去除水垢，勤换内衣，不要穿紧身衣。

5.适当使用镇静安神药物。

六、及时治愈诱发频繁遗精的疾病。