如果夫妻婚后共同生活一年以上，不采取避孕措施，男方造成的不育称为男性不育。男性不育可能是多种综合因素的结果。我们来看看治疗男性不育症应该遵循哪些方法。

治疗男性不育症应该遵循哪些方法

(1)夫妻在适度、有效、和谐的性生活中配合良好。不孕症的治疗不应该急躁。夫妻双方应密切配合，坚持测量妻子的排卵期，适当增加排卵期前后的性交次数，增加受孕机会。

(2)为了改掉不良生活习惯，提高身体素质，患者应戒烟戒酒，避免辛辣产品，在日常生活中培养良好的规则，加强营养，进行适度的体育锻炼。

(3)遵医嘱合理治疗。不孕症是一种难治的疾病。避免道听途说，误服补药。应该在专家的指导下合理治疗。

吃什么治疗不孕不育

添加适当的激素类食物。动物内脏含有多种雄性激素，如肝、肾、牛鞭等，能促进精原细胞的分裂成熟，帮助精子发生。

补充各种微量元素。如锌矿物质，男性睾丸的发育离不开补锌。一旦锌长期不足，就会导致精子稀少，睾丸萎缩。锌含量高的动物和贝类，如牡蛎，最多可以多吃锌。

多吃维生素。维生素可以帮助精子生成，促进精子生成，保持自己的生殖器官不受损伤。特别是维生素E与男性生殖健康关系很大，男性可以用维生素E胶囊补充体内维生素。

在食物补充中，我们应该吃补肾益精的食物。如山药男子无精子能做试管吗、鳗鱼、银杏、海参、冷冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等。有些食物可以提高性欲和生育能力，比如大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌、狗肉、羊肉、动物鞭。