很多人认为“吃什么补什么”，所以有些男人更喜欢吃动物肾，尤其是在大排档吃烧烤的时候，经常点有壮阳功能或者富含锌的动物内脏，比如牛鞭、羊肾、鸡肾。然而，吃东西的动物的肾脏往往是无菌的。

患有少精子症，怀疑是“猪腰”在捣乱

高先生，34岁，结婚三年了。为了生一个健康的宝宝，他每周都不能避免餐桌上的“猪腰”。前几天和朋友聚会，点了一大堆烤腰子和鸡腰子。没想到，朋友警告说，吃得太仔细会导致不孕不育。

高先生听后非常担心。第二天去医院检查，发现“少精子症”。高先生怀疑他精子的缺乏与吃动物肾有直接关系。

如果动物食用的饲料和水被镉等重金属污染，要么转移到骨骼，要么通过肾脏排泄。人们吃被重金属污染的动物的肾脏，这些重金属可能通过肾脏作为尿液排出体外。那么尿液中所含的用于诊断和治疗女性不孕症的重金属必然会损伤男性生殖器官，而吃烧烤类食物本身就容易致癌。

偶尔吃一两次可能危害不大，但如果经常吃，体内不会排出重金属沉淀，必然诱发男性睾丸、附睾等组织器官的结构和功能退化，最终导致男性生殖能力下降。

现在有些人以“吃什么补什么”的心态吃动物内脏，这是不科学的。尤其是肾病患者不宜多吃动物肾，因为肾功能不全患者需要限制营养摄入。但动物肾脏胆固醇含量高，过量进食可能会增加肾脏负担，进一步恶化肾功能。另外，动物内脏脂肪含量也比较高，动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染。如果不彻底煮熟和油炸，人类感染的机会就会增加。

建议每周最多吃一次或两次动物内脏，每次用量不超过50克。吃动物内脏时，最好多搭配粗粮和蔬菜，补充膳食纤维。