哺乳期能喝黑芝麻吗

哺乳期这段时间是妈妈一生之中比较关键时期。哺乳期的饮食必须遵循的原则就是饮食要科学要丰富，但是哺乳期的妈妈又不可以吃太油腻的，这样子对自己的身体不好，也会影响到乳汁的分泌的。而且哺乳期这段时间是比较漫长的，一般都是10个月到一年的，所以妈妈们要做好一些心理准备，那哺乳期可以吃芝麻糊吗？我们一起来看看吧。

哺乳期能喝酸奶吗

哺乳期是可以喝酸奶的，酸奶是一种营养丰富的饮品，是牛奶发酵而成的，因此保留了牛奶的所有成分，其中还含有牛奶内没有的乳酸菌，可以提高肠胃功能，对便秘和腹泻都具有防治效果。
酸奶中含有一些微量元素，可以补充体内所需的营养，而现在是处于哺乳期，更要加强营养。比如酸奶当中会含有丰富的钙质，妈妈在哺乳期的话，容易缺钙引起一些就是像抽筋或者是盗汗一些这样一个缺钙的表现，酸奶可以很好的补充钙质。现在我们再来看看吃酸奶的注意事项吧。

哺乳期能吃西瓜吗

妈妈在哺乳期内是可以吃西瓜的，但尽量少吃，而且注意不能吃冷冻西瓜。因为西瓜除了糖份就是水，多吃无益。

水果里含有各种维生素和微量元素，除产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨、西瓜。西瓜营养丰富，是一种很好的水果，哺乳期吃西瓜要注意不能冷冻，而且一次也不要吃过量。对于宝宝来说，有些妈妈担心哺乳期内吃了西瓜，会导致宝宝腹泻，其实宝宝腹泻有时是由很多种情况引起的，妈妈应该仔细观察加以分别。

喂母乳的妈妈要根据自己宝宝的肠胃状况来决定是否可以吃西瓜，一些宝宝肠胃比较敏感，容易发生腹泻的情况。这时需要妈妈要谨慎选择吃西瓜了。若宝宝胃肠消化功能很好，炎热的夏季，喂母乳的妈妈们当然是可以吃西瓜的了。

喂母乳可以吃西瓜吗？其次，缘于西瓜有那么丰富的营养物质，喂母乳的妈妈适量的吃一些西瓜，不但可以补充自己体内的营养物质，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。而且西瓜还有可以增加乳汁分泌的好处。

但是喂母乳的妈妈吃西瓜一定要注意适量，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分，会造成糖在血液中的浓度偏高，可能会引起糖尿病的发生。

哺乳期能做胸透吗

哺乳期是可以做胸透的，因为做胸透使用的X射线主要是破坏染色体，所以在备孕和怀孕阶段不可以做胸透，但是在哺乳期，是不会对宝宝产生影响的，因此可以做。

但是也有另一种观点认为不可以做，因为X射线在穿透人体时会造成轻微的损伤，引起人体生物大分子及水分子的电离和激发反应，这些可能会影响哺乳期的妈妈。由于众说纷纭，所以小编的意见是做胸透后暂停几天再给宝宝喂奶，这样应该就没问题了。